重新恢复到职业球员模式,孙策的夏季训练提前且有效的展开了。
欧文那边是练一天休息一天,他不是孙策,夏天主要还是以休息为主,两天一练也能保持进步,而且,对欧文来说,练一天休息一天,可能比天天练身体得不到休息进步更快。
克莱-汤普森训练时间要更多一点,基本上是两天休息一天。
孙策在欧文训练的时候,每天早上和欧文一起练两个小时的技术,剩下的时间欧文自己要练自己的技术,孙策早上和欧文一起练完后,一早上就在钻研背后运球的技巧和细节。
主要是让身体练到习惯这个动作,第二天,孙策动作就做得有模有样了,找了小哈达威当陪练,在欧文的指导下,尽可能的模拟比赛中会出现的状况,以欧文的经验和孙策实际情况,找到孙策适合的背后运球的节奏、细节变化等,然后练!
练到遇到那种状况,身体自然做出反应……不过暂时,孙策只能做到遇到那样情况脑子先判断出来要做什么,身体才开始做。
当然,如果真的是比赛,脑子先反应过来,时机可能就失去了。
但孙策暂时也只能做到这种水平,需要时间积累。
可是几天下来,这样的进步已经让欧文怀疑人生了……
在欧文休息的时候,孙策早上就和老哈达威学交叉步变向,陪练还是小哈达威。
老哈达威希望儿子可以多和孙策接触,作为过来人,他知道这是有好处的。
而下午,偶尔孙策和欧文会与克莱-汤普森、小哈达威一起玩2对2的游戏,偶尔会比赛投篮,多数时间是练投篮。
2对2的游戏的时候,孙策和欧文划拳挑队友,两人都想赢,哪怕是玩玩,克莱-汤普森从未感觉自己那么抢手。
早上练技术,下午练投篮,这是孙策的训练安排。
让孙策意外的是,小哈达威打法和他爹完全不同,持球能力比较普通,像是个纯终结点。
孙策觉得如果要让小哈达威组织进攻,他失误能比助攻多。
但投篮能力这一块非常优秀。
某一天,在一组训练结束后的休息时间,孙策向小哈达威问道:“贝比蒂姆,你是哪年出生的?”
“92年,怎么了?”小哈达威已然认命,贝比就贝比吧。
“我还以为你93年或者94年出生的。”
“为什么?”小哈达威很好奇,而且不明白为什么。
“因为你好像没遗传到蒂姆受伤前的控球能力,只遗传到了蒂姆受伤后的投篮。”
“……”
看着孙策的认真脸,小哈达威找到他爹问道:“爸,怎么办我好想打他!”
……
……
一周的时间很快过去,这期间,欧文亲眼看到孙策练背后运球,一周时间动作有模有样,而且开始进入强化肌肉记忆的过程。
可能肌肉记忆强化这个过程要比较久的
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