孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
顾先生，我劝你善良：114 发表于 2019-01-10 19:54:212.物理护理
如弈歌：第二卷 朝问歌 请假条_221 发表于 2021-01-13 15:25:00市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
一开摄像头误终生：119.在之后发生的故事 发表于 2019-02-25 03:12:133.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
爱似尘埃心向水：第1502章 同住一起了 发表于 2022-12-01 21:19:374.睡觉前3~4小时不要运动
生化危机：开局激活万磁王基因：第55章 爱丽丝战麦特 发表于 2021-10-07 12:07:42